Acima de tudo, não perca a esperança!

Segundo contraste:

Confiança e tolerância:

Sentimentos, que provocam estragos nas equipes, famílias e outros cenários, cujos pensamentos vazios sorriem para um caos inquietante, sem que perceba.

Eles são amplificados por fofocas e as famosas fakenews (nas mídias sociais). Geram perdas emocionais e destroem propósitos (sonhos e conquistas).

Um desafio atual para todas as gerações e propulsoras de diversas doenças (conheça esse artigo sobre ansiedade e depressão), cujos sintomas são amplificados por uma má alimentação, dormir preocupado pelo amanhã e descuido do corpo.

Saiba, que muitos estão a caminho de um câncer ou suicídio, cujas emoções foram guardadas e não compartilhadas com as pessoas, que amamos, pelo medo de expor os sentimentos.

Não importa idade, sexo e classe social, a fé é perdida em todos os sentidos!

Um pequeno exercício

Quais emoções gostariam, que acontecesse agora com você!

Pare por uns instantes e respire!

1- Pegue dois copos, o primeiro vai deixá-lo cheio de água e outro vazio.

2- Vai dizendo em silêncio suas emoções e distribua a água até se sentir bem.

3- Procure agregar o perdão (claro, que não será uma etapa fácil, mas persista!).

4- Repita até, onde sua sensibilidade informar, que estejam equilibradas (dom recebido por Deus, porém esquecido).

5- Tenha coragem, confie nos seus sentimentos, pode ser que nas primeiras vezes, o mesmo não esteja equilibrado, mas com o tempo vai acontecer.

Acredite!

Novamente, caso apresente alguma dúvida neste exercício. Por gentileza deixe nos comentários, para ajudá-lo e levá-lo para sua vida e gestões.

Conheça essa história lúdica!

Certo dia, um jovem foi conversar com seu pai, sobre um amigo, que precisava de ajuda. Após ter escutado a preocupação do filho, pediu para sentar e contou uma história.

Num dia muito ensolarado a beira de um rio numa floresta, estava reunido, uma jovem chamada CONFIANÇA e seu mentor o SR. PERDÃO.

Então o Sr. Perdão num certo momento percebe a jovem Confiança triste e preocupada e questiona. O que aconteceu? Ela abaixa a cabeça e enxuga os olhos dizendo. “Nada que eu fale para ele, muda! Indiquei diversões para ele como subir na árvore, nadar e palavras motivacionais. Mesmo assim o rapaz, que conheci chamado MEDO, contínua a sofrer. Após escutá-la, o Sr. PERDÃO, com uma sensibilidade abençoada por Deus, respirou, pensou, olhou para águas no rio e suavemente, como a brisa toca na face, suspirou novamente e declamou! Confiança, ele só melhorará, quando internamente aprender a perdoar, amar o próximo, a si e a vida. Quando acontecer, ele será conhecido como o rapaz, que carrega a ESPERANÇA”

Consegui ajudá-lo? Como está seu copo? O que gostaria de tirar e substituir, para manter a sua esperança?

Convido a conhecer o portal da Gestão Lúdika no blog e mentorias pontuais para melhorar o desenvolvimento humano.